ビリヤードのキューを振る運動は、二の腕シェイプアップに最適です。

ボールを撞くという目的を持ってやるので、単調な運動と違い飽きずに​続けることができます。

​なんといってもボールをポケットに入れた時の爽快感は格別です。

自分の思い通りにボールをコントロールすることが出来るようになると​本当に楽しいですよ(^^♪

適度な動きで、無理なく運動不足を解消できます。

ビリヤードをやると楽に運動できます。全身を伸ばす作業、しゃがむ作業など全身を適度に使うことができます。

ビリヤード愛好家のキャリアは本当に長いです。

​ビリヤードは本当に奥が深く、終わりがなく、どんなに上手になってもまだまだ楽しむことができます。一生続ける趣味に出会いましょう。